夏のバイクは、気温の高さと直射日光で思っている以上に体力を奪われます。
「Tシャツで走っても大丈夫?」
「涼しさ重視で安全性は大丈夫?」
「熱中症対策って何からやるべき?」
そんな疑問を持っていませんか?
この記事では、
夏のバイクライディングで快適かつ安全に過ごすための
・服装の基本
・必須アイテム
・暑さ対策のコツ
を初心者でもわかりやすく解説します。
装備は「見た目」ではなく「体感」を変えるもの。
暑さで失敗しない準備を一緒にしていきましょう。
夏のバイクで避けるべきNGな服装は?
まず結論からです。
暑いからと言って、「半袖」「短パン」「サンダル」「素手」でバイクに乗るのは正直おすすめしません
理由はデメリットが多く、落とし穴もあるから
- 事故ったら軽傷じゃすまない
- 火傷レベルの日焼けを負う
- 日差しで体力を奪われる
- 軽装でも暑いときは暑い
- 短パンが風でめくれて少し恥ずかしい
私も学生時代は見事にこのスタイルで原付に乗っていました
しかし上記で掲げたようにデメリットもめちゃくちゃありまして、結果的にいま私は長袖長ズボン手袋ありの超正統派スタイルで夏のバイクを楽しんでいます。
以下では、この正統派スタイルに基づいたおすすめ服装選びを解説していきます。
夏のバイクで暑さ回避におすすめな対策
いきなり全て揃えるのはお金がかかるので一つずつ揃えていきましょう。
上着はメッシュジャケット一択
色々試しましたが夏のバイクはメッシュジャケット一択です!
メッシュジャケットはその名の通り、全体がメッシュ素材のバイク用ジャケット。
メッシュでめちゃくちゃ涼しいけど肩や背中、胸部にはプロテクターが入っているなど一般的なジャケットと比べて防御力が高いのも特徴のひとつです。
特にエルフ製のメッシュジャケットは安くてデザインも無難なのでビギナーにおすすめです!!

ヘルメットは通気性重視で選ぼう
ヘルメットは真夏用に通気性抜群の一品を用意しておくのもアリです。
ぼくは「オフロードヘルメット」を所持してますが通気性が良すぎてコンタクトがめちゃくちゃ乾いて大変なことになります。
ただ乗っているバイクによってはオフヘルが似合わないこともあると思うので、そんな時はジェットヘルメットかシステムヘルメットがおすすめ!
安くてビギナー向けのシステムヘルメットはヤマハ傘下のZENITH製ですが、詳しいレビューは以下にかいています!!

手袋はバイク用メッシュグローブがおすすめ
手袋はなるべくバイク用のメッシュタイプを選びましょう!
手袋選びを疎かにする人もたまにいるけど、手の甲ってたった皮一枚でしか守られていない超デリケートゾーンだからしっかりしたプロテクター付き手袋で万が一の事故に備えるべき!!と思っています。
どれを選んだらいいか分からない方は、ひとまず楽天やAmazonに売られている無名メーカーの安物で試してみるのがおすすめです。
私も以前、2000円くらいの格安手袋を通勤で使ってたけど、消耗目的で使うなら必要十分でした!!
靴はメッシュシューズがおすすめ
資金的に余裕があれば靴もバイク用メッシュシューズがあれば尚よくて、ここまで揃えれば控えめに言っても全身が風に包まれて何とも言えない快感を手にすることもできます。
ちなみに靴も私はエルフ製(ステマじゃないよ)
単純に安くて無難なデザインなシンテーゼを愛用してます!!

手ぶらで乗るとさらに涼しい
真夏はリュックやショルダーバッグなどの身につけるものも極力使わずにバイクに乗ることでより涼しくライディングが楽しめます!
どうしても手荷物が多い方は「シートバッグ」や「リアボックス」などに課金をして収納力アップを目指すのもありです!!


まとめ:夏は快適さと安全面を意識しよう
夏のバイクは工夫次第で快適に走れます。
大切なのは「我慢する」のではなく、「正しい装備を選ぶこと」。
涼しさと安全を両立させて、夏のツーリングを無理なく楽しみましょう。
ちなみに夏場は夜に走るナイトツーリングを多用するのも暑さ回避にはおすすめです。ナイトツーリングのメリットは以下にて解説しています。





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